El contenido nutricional de la pizza varia según sus diferentes ingredientes, como: carne, queso, jamón, tomate, además de algunas hortalizas o verduras como cebolla, hongos, pimientos o alcachofas, con todos estos ingredientes no hace falta comer nada más para que la comida resulte de lo más completa.
Contienen carbohidratos y proteínas en las carnes y queso.
Esta comida rápida contiene además fibra, vitaminas y minerales.
Es decir todos los nutrientes necesarios para el organismo.
Esto no quiere decir que uno se pueda alimentar solo de este tipo de platos no sería bueno como tampoco lo sería alimentarse nada más que de frutas, por más saludable que estas fueran.
Nutricionista Carmen Ibañez